Trans och hypnos är ord de flesta har hört förut och associeras ibland med någonting mystiskt och lite farligt, som skulle vara något utöver vår egen kontroll. Jesper Schuster har utbildat sig i hypnos och hypnoterapi. Hypnos fokuserar på att använda kraften i vårt undermedvetna för att utvecklas och göra de förändringar vi vill ha i vårt liv.
Vad innebär hypnoterapi?
– Förenklat skulle man kunna beskriva hypnoterapi som psykoterapi i ett hypnotiskt tillstånd.
Om du vill läsa mer om hypnos och hypnosterapi kan du göra det här.